健康 チョコ中から卒業|4毒抜きで分かった“甘いもの依存”と食が運を決める真実 肩から腕にかけての激痛。股関節の違和感。階段を降りるたびに響く膝の痛み。「歳のせいだ」「昔の怪我や手術の後遺症だ」そう思い込んでいた不調が、ある日ふと気づくと消えていました。それも、特別な治療や高額なサプリメントではなく――“摂らない”とい... 2026.02.23 健康